eggs - エッグス

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Work Shop Event

eggs YOGA

自分のペースでゆっくり整えていける’eggs YOGA’

年齢性別を問わず、初めての方、運動が苦手な方、体が硬い方でも安心してご参加いただける内容となっており、少人数制できめ細やかな指導を致します。
レッスン後はハーブティーを飲みながら先生とゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
また、お仲間だけでのプライベートレッスンも承りますのでぜひご利用下さい。

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Lesson Schedule

【レギュラークラス】

第1・第3木曜日 19:30~20:30 Pure yoga~自分に戻るヨガ~
第2・第4木曜日 19:00~20:15 ハタ×アナンタヨガ

【Monthly Event】

毎月数回、週末イベント開催!!
たっぷりと時間を使い、普段のレッスンではなかなかできないDEEPなYOGAが体験できます。
その季節のからだの状態に合わせ、Aromaを取り入れた『アロマ瞑想シリーズ』、花粉の季節には『浄化ヨガ』、女性のからだに特化した『骨盤調整ヨガ』気持ちの良い季節にはたまには外に出てパワスポwalking & 使って疲労した筋肉を解す『Walking & リラクゼーションヨガ』etc…毎月趣向を凝らした内容で開催しています。週末に開催していますので、一週間の疲れを取り翌週へのパワーチャージにぜひお役立て下さい。

【貸切プライベートレッスン】

お友達・企業様で貸切レッスン!  5~10名様まで(20,000円~)承ります。
詳しくはお問合わせください。
企業様の福利厚生にもご利用ください。

Price Information

レッスン価格 ドロップイン 3,500円/各クラス
チケット制
・3回チケット 10,000円
・5回チケット 15,000円
※ヨガマットレンタルあり¥200-(ご予約時にお申し付け下さい)
・体験価格:¥2,500-
☆お友達紹介 割引制度!
 お友達を紹介してくださった方にはeggs1,000円チケット進呈!
※全て税込価格

Class Information

Pure yoga  ~自分に戻るヨガ~

Keiko

現代の日本で、私たちは日々様々なストレスと他人の価値観の中で生活をしています。Pure yogaは、深い呼吸と基本のアーサナを丁寧に行うことで、カラダとこころの微細な変化に気付き、本来のあなたを取り戻すお手伝いをしていきます。

ハタ×アナンタヨガ Rie 『心を解き放ち、身体を整える。』インドで古来より行われているスタイルで体の持つエネルギーを活性化し、メンタルバランスを整えることで肩や首の凝り、腰痛などの筋肉ストレスと精神面のストレスを軽減します。
また、骨盤調整の動きを入れながら、身体の歪みと向き合っていきます。気持ちよく全身と対話しながら楽しみましょう。
Monthly Event

MIZUKI

Rie

and more

毎月担当を変えて数回開催!!
aromaやストレッチポールetc...色々なものを取り入れ趣向を凝らした内容で開催しています。ふだん体験できない特別menuで充実の週末をお過ごしください。
(インストラクターはスケジュールの都合により変更になる場合もございます。ご了承ください)

Instructor

Keiko
Keiko

Keiko

Keiko

Pure yoga主宰
日本ヨガアライアンス協会(TTC200)修了
登録インストラクター


http://ameblo.jp/journey-into-now/

Rie
Rie

Rie

Rie
Ananta Yoga主宰
インド政府公認SIVANANDA YOGA正式指導者
全米ヨガアライアンス(RYT500,E-RYT200)修了
マタニティヨガ指導講師資格取得
ヨガブランド「Real Stone」アンバサダー契約

http://anantayoga.sakura.ne.jp/blog

MIZUKI
MIZUKI

MIZUKI

MIZUKI
roshni YOGA主宰
Bliss Baby Yoga 認定インストラクター
インド政府公認SIVANANDA YOGA正式指導者
全米YOGAアライアンス(RYT200)修了
登録インストラクター

http://roshni-mizuki.com/

※写真をクリックすると、各インストラクターの詳細を見ることができます。

Partnership Members

<パートナーシップメンバーとは>

eggs YOGAではヨガインストラクターの資格を持ち一定のルールを承諾くださる方に広くご利用頂けるよう、スペース利用料freeで開放しております。

  • ①スペースに予約が入っていない空き時間帯に、毎月2回以上のクラス開催、イベント開催ができる方
  • ②パートナー登録保証料¥5,000を契約期間中に納付可能な方(解約時にご返金いたします)
  • ③その他 別途契約書に同意される方(上記項目の詳細及び収益配分について記載)

<選考方法>

技術、プログラム内容、接客対応、人柄等の一定の審査があります。

ご興味のある方はぜひお問い合わせください。
詳細をご案内いたします。

eggsYOGA 参加者からの声

アンケート ①インストラクターについて ②レッスン内容について ③スペースについて


■週末企画☆ペアYOGA参加 40代・女性
 ①とても良かったです。落ちつける雰囲気の方で安心しました
 ②緊張気味でしたが、終わった時にはリラックスできました
 ③こじんまりとしていて、リラックスできました

■週末企画☆ペアYOGA参加 30代・女性
 ①丁寧で明るくてわかりやすいです。
 ②初心者でもやりやすかったです。
 ③ちょうど良いと思います。

■週末企画☆ペアYOGA参加 30代・女性
 ①  ②  ③自然な感じが良いです。

■リラクゼーションYOGA参加 40代・男性
 ①声質・声量がここちよいです
 ②少人数制がリラックスできました
 ③個室ムードがよいです

■リラクゼーションYOGA参加 40代・男性
 ①よいです
 ②よかったです、ふしぎな感覚でした
 ③よいです

■リラクゼーションYOGA参加 30代・女性
 ①  ②良かった。
 ③適度な広さで良かったです

■週末企画☆子連れOK YOGA参加 30代・女性
 ①分かり易くて気持ちよくできた!
 ②ちょうどよく、今の自分にぴったり♪
 ③ほどよい

■週末企画☆子連れOK YOGA参加 30代・男性
 ①素敵でした。
 ②フルフルでした。ぜいたくなくらい
 ③もちろんすてきです。

■週末企画☆子連れOK YOGA参加 30代・女性
 ①声が癒された、体
 ②たっぷりやってくれてよかった。
 ③ちょっと寒かった。  ←大変申し訳ありません。空調管理を見直します。
 ③窓から緑が見えるといい。 ←ただ今計画中です!さらに心地よい空間を目指します。

■週末企画☆子連れOK YOGA参加 40代・女性
 ①常に笑顔で、子供にも寛容で嬉しかったです。ありがとうございました。
 ②無理なく参加出来て楽しかったです。
 ③イイサイズだと思います。リラックスできる色調でした。子供にやさしい所で嬉しかったです。ありがとうございました。

■週末企画☆子連れOK YOGA参加 40代・女性
 ①わかりやすくて、呼吸に集中できて良かった
 ②体がほぐれて○
 ③やっぱり柱だね… でも明るくていいです。←スミマセン…柱だけはちょっと改善できず…

■リラクゼーションYOGA参加 30代・女性
 ①優しくリーディングしていただけました。
 ②新しいヨガスタイルで元気になりました。
 ③景色が良く、作りが色彩的に見て落ち着くものとなっており良かったです。

■リラクゼーションYOGA 40代・女性
 ①素敵な方でした。
 ②リラックスできました。
 ③寒い、、、 ←大変申し訳ありません。空調管理に徹底します。

■リラクゼーションYOGA 30代・女性
 ①わかりやすく指導してくださって安心❤
 ②新しい感覚
 ③きれいです

■リラクゼーションYOGA 20代・女性
 ①MIZUKIさんの発する音が素敵でした。
 ②リラックスできました。
 ③柱がじゃま  ←申し訳ありません…

■週末企画☆食事のコツ&パワーフローヨガ 40代・女性
 ①わかり易くひとつひとつ丁寧に教えて頂いてありがたかったです。
 ②充実していて私にはちょうどよかったです。
 ③とても落ち着く素敵なところです。

■週末企画☆ヨガニドラ 40代・女性
 ①わかり易かった
 ②無理がなかった
 ③きれいでちょうど良い広さ

■リラクゼーションYOGA 30代・女性
 ①気持ちよかったです。
 ②体のコアの部分を使い切った気がします。
 ③床が気持ちいい

■週末企画☆ヨガニドラ 50代・男性
 ①とても丁寧にして頂いたと思います。
 ②体が硬く、思っていた以上につらかったです。
 ③おしゃれです。

■Pure yoga~自分に戻るヨガ~20代・女性
 ①少人数ということもありますが、よく見てもらえて安心感があります。
 ②単純な動きなのに、身体にダイレクトによく効いている感覚があります。
 ③とてもリラックスできるスペースという風に感じました。

■ハタ×アナンタヨガ 20代・女性
 ①わかるところまで教えて頂いてありがとうございました。
 ②難しいポーズもありましたがとても良い経験でした。
 ③空の見える気持よいスタジオでした。

■ハタ×アナンタヨガ 30代・女性
 ①久しぶりに先生のレッスンを受けましたが、やはり先生のヨガが一番だと思いました。
 ②とてもリラックスできてよかったです。
 ③駅から近くていいと思いました。

■ハタ×アナンタヨガ 30代・女性
 ①丁寧で素敵な方でよかったです。声も癒されました。
 ②身体を動かせてよかったです。また来たいです。
 ③駅から近くて通いやすそうです。

■ハタ×アナンタヨガ 20代・女性
 ①Rieさんはいつもヨガを優しく教えてくれます。
 ②普段集中する事はあまりないので良い機会でした。
 ③ステキな場所です。サイズもちょうど良い。

■ハタ×アナンタヨガ 20代・女性
 ①声がすごく素敵でした!マントラ、初めて聞きました。
 ②とても面白い内容で逆転系のポーズを初めて挑戦しました!
 ③木目がすてき!落ち着く感じがいいです。

■ハタ×アナンタヨガ 30代・女性
 ①本格的なヨガを学べたので良かったです。
 ②少し難しかったです。
 ③もう少し広いと開放感があっていいかな~。

■Pure yoga~自分に戻るヨガ~ 30代・女性
 ①とても丁寧に教えてもらいました。
 ②じっくり考えながら、感じながらできてとても楽しかったです。
 ③落ち着いていてよかったです。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 30代・女性
 ①解りやすく無理なく指導してくれて、リラックスしてレッスンが受けられました。
 ②今回のレッスンは筋トレ的な感じがあったので、筋トレ好きな自分は楽しかったです。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 30代・女性
 ①ゆったりとした気持でレッスンを受けることが出来ました。
 ②久しぶりのヨガでしたが解りやすかったので安心しました。
 ③人数のせいかちょうどよく感じました。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 30代・女性
 ①笑顔が多く優しく教えてくれました。
 ②全くの未経験だったため呼吸の仕方から大変でした。
 ③清潔感がありました。

■Pure yoga~自分に戻るヨガ~ 30代・女性
 ①大好き
 ②じっくりていねい
 ③アットホームなスペース

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 50代・女性
 ①とても素敵で気持ちがリラックスできました。
 ②ちょうどよかったです。額にしっとりと汗をかきました。全身が伸びました。
 ③落ち着いた感じがとてもよかったです。壁に鏡があると先生のことが見やすいのかなと思いました。

■ハタ×アナンタヨガ 40代・女性
 ①よかったです
 ②とてもよかったです。
 ③気持のよい空間。冬は寒いといやだな。。。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 20代・女性
 ①優しくはっきりと教えていただけた。楽しかったです!
 ②はじめてでしたがちょっと上級者向けも体験できてたのしかった。
 ③少人数でちょうどよい空間だと思います。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 30代・女性
 ①very good!! great & calm energy
 ②good speed
 ③good energy♡

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 30代・女性
 ①声がとても好きでした‼
 ②初心者にちょうどよい内容でした‼
 ③アクセスがとても良くてうれしいです。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 40代・女性
 ①みっちゃんYOGA2回目、ちょっとハードで気持ちいいです。声、すごくいいです♡
 ②チャクラワーク初めてでした。構成もとても良かった!アフリカンドラムもいいですね♡
 ③氣も空間も、何よりステキな床で心地良かったです。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 40代・女性
 ①ていねいでとてもステキでした。
 ②やさしい内容でした。
 ③とてもステキなスペースです。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 30代・女性
 ①一つずつの言葉、動作を分かりやすく説明していただいた。
 ②全てを出し切れて、新しいものが入る準備が整った。
 ③明るく、とてもいいエネルギーが流れていた。

■パートナーシップメンバーによるヨガクラス 40代・男性
 ①わかりやすくてよかったです。(^^)
 ②適度な負がかかって、身体が開いていく感じがよかったです。楽に立てるようになりました。
 ③都会の真ん中にこんな落ち着いたスペースがあるんですねー。




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