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【PILATESイベント】「ピラティスでカラダ年齢チェック!」2013/9/1開催←このイベントは終了しました。

ピラティスでは珍しい120分のロングレッスンです。
時間だけ聞くと長いのですが、頭でしっかり理解してカラダを動かそうというクラスですのでご安心ください。
2013.9.1(日)
11:00-13:00
fee 5,000
★ハーブティーつき

ただ動くだけでなくピラティスを通してご自身のカラダの歪み、筋力、柔軟性を細かくチェックし、カラダ年齢をチェックしていきます。
本当に正しい姿勢とはどこなのか、自分のカラダの状態を改めて知り、ご自身のカラダと上手く付き合っていくきっかけにしてください。
そして普段のレッスンでは使わないツールが登場します!!
お楽しみに〜♪
初心者の方から経験者まで楽しめる内容となっております。
皆様のお越しをお待ちしております。

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このイベントは終了しました。