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【YOGAイベント】「心身の極楽☆癒しの休日フルコース」 2013/10/6開催←このイベントは終了しました。

あたまのてっぺんからつま先まで、からだの内側から外側までリフレッシュ&リラックス♪

からだとこころの心地良い解放を存分に楽しめる

贅沢なひとときを過ごしませんか☆


《五感に栄養を与えるヘッドマッサージ(25分)》

※ご予約順にご案内致します。

●10:00~ ●10:30~ ●13:30~ ●14:00~

洋服を着たまま椅子に座って極楽マッサージを受けます。

背中、肩甲骨廻り、肩、首、頭、顔を適度な圧でほぐします。

施術・小澤則子 (ゆめいろ主宰)

  ・河野未幸 (Santosha Ayurveda主宰)

       

《全身のバランス改善!癒しのYOGAニドラ(1時間30分)

※ヨガマットレンタル込み

●11:00-12:30

心身が深くくつろげる覚醒とねむりの間で安らぐ瞑想体験。

心地良い呼吸法、適度なアーサナ(ポーズ)で全身をととのえた後に、仰向けに横になった状態で実践します。

YOGA初心者の方、運動不足の方、どなたでもご参加頂ける穏やかなプログラムです。

インストラクター・MIZUKI


《ランチ交流会(約1時間) 》

ヘルシーランチプレート&ハーブティー付き

●12:30-13:30

瞑想のあとに、ほっと一息。

身体が喜ぶヘルシーランチをいただきながら心地良いランチタイムをシェアしましょう!


日時  2013.10.6(日)

    ①②(ヨガ前にヘッド)10:00-13:30

    ③④(ヨガ後にヘッド)11:00-14:30

    ①10:00~    ②10:30~  ③13:30~    ④14:00~ 

    ※各回2名様先着順/定員8名


☆ご予約時にヘッドマッサージのご希望時間帯をお知らせ下さい。午後のご予約の方は11:00~のYOGAニドラに間に合うようにお越し下さい。


Fee      お一人様8,000円 ペア-価格15,000円 



>>お申し込み・お問い合わせはこちら



このイベントは終了しました。